いきいき健康づくりフォーラムinいわき
健康づくりに役立つ情報満載！
健康増進センターでは「いきいき健康づくりフォーラムinいわき」を開催します。ご家族・ご友人お誘いあわせのうえ、ぜひご来場ください。
テーマ：みんなでチャレンジ！減塩・禁煙・脱肥満
日時：令和7年11月2日(日) 10:00～15:00
場所：いわき市文化センター（いわき市立中央公民館）
入場・観覧無料
（諸般の事情により、時間・内容が変更・中止になる場合があります。予めご了承ください。）
※情報は順次更新します。
ステージプログラム
食に関するトークショー
料理愛好家でシャンソン歌手の平野レミさんが登場！
手軽にできるおうちでの食育のポイントをレクチャーしていただきます！
平野 レミ
家庭料理を作り続けた経験を活かし、料理愛好家として活躍。
「シェフ料理」ならぬ「シュフ料理」をモットーに、テレビ・雑誌等を通じて
数々のアイデア料理を発信。
また、講演会・エッセイ等で明るく元気なライフスタイルを提案するほか、
特産物を使った料理で全国の町おこしなどにも参加し好評を得ている。
| 時間 | 内容 |
|---|---|
| 9:40～ | 開場 |
| 10:00～10:15 | オープニングアトラクション レイモミ小野フラスクール |
| 10:15～10:30 | オープニングセレモニー ＜挨拶＞ 竹之下 誠一（福島県立医科大学理事長兼学長） 佐藤 宏隆（福島県副知事） 内田 広之（いわき市長） ＜ふくしま健民プロジェクト大使からのメッセージ＞ 長沢 裕（ふくしま健民プロジェクト大使） |
| 10:40～11:20 | 食に関するトークショー「心も体も育つ、食卓の魔法」 ～今日からはじめる“おいしい時間”のつくり方～ 平野 レミ(料理愛好家） |
| 11:30～12:20 | それいけ！アンパンマン ショー（1回目） |
| 12:20～12:40 | 休憩 |
| 12:40～13:00 | フレイル予防体操 「フレイルを予防する秘訣 ～いつまでも自分らしく過ごすために～」 森下 慎一郎（保健科学部理学療法学科 教授） 長沢 裕（ふくしま健民プロジェクト大使） |
| 13:00～13:10 | 会場整理のため一時閉鎖 |
| 13:10～14:00 | 「優先入場整理券」所持者入場（356席分） |
| 13:20～14:10 | 入場待機者入場（124席分） |
| 14:10～15:00 | それいけ！アンパンマン ショー（2回目） |
| 14:40～14:45 | エンディング 島袋 充生（健康増進センター長) |
| 出展者 | |
|---|---|
| 1 | 福島県健康づくり推進課 テーマ：クイズに挑戦して、からだに良い生活を目指そう！！ 内 容：ポスター掲示によるクイズ |
| 2 | いわき市保健福祉部 健康づくり推進課・保健所地域保健課 テーマ：①減塩食普及プロジェクト「いわきひとしお」（健康づくり推進課） 内 容：パネルや減塩食品サンプル展示 テーマ：②「心の健康」（保健所地域保健課） 内 容：パネル展示、動画上映 |
| 3 | いわき市地域包括ケア推進課 テーマ：フレイル予防普及啓発 内 容：フレイルクイズ、動画の放映 |
| 4 | 酪王協同乳業（株） テーマ：あなたの”カラダ””カルシウム”足りてる？ ～カルシウム必要度チェック～ 内 容：アンケート、牛乳や乳製品に関するチラシやグッズ配布 |
| 5 | 大塚製薬（株）郡山出張所 テーマ：親子で学べる食育アプリ 内 容：アプリを用いた食育体験 |
【2階 中会議室】
| 出展者・テーマ | |
|---|---|
| 6 | 一般社団法人福島県薬剤師会 テーマ：「こども薬局～薬剤師のおしごと体験～」 内 容：お菓子を用いた散剤の計量や一包化体験 |
| 7 | FMU PR‐Lab テーマ：出張！メディカルラボ2025 内 容：心電図やエコー体験などの手術室コーナー、 赤ちゃん抱っこやバイタルチェック体験などの看護体験コーナー |
【2階 第1会議室】
| 出展者・テーマ | |
|---|---|
| 8 | 一般社団法人 福島県理学療法士会 テーマ：理学療法士による「体験して学ぶ健康づくりブース」 ～肺も体も元気に！親子で楽しく健康チェック～ 内 容：大人と子どもを対象にした身体機能評価と運動相談コーナー |
| 9 | 一般社団法人 福島県作業療法士会 テーマ：3世代で遊ぼう！むかし遊び 内 容：むかし遊び(あやとり、お手玉、おはじき、折り紙など） 生活行為の見直し相談コーナー |
| 10 | 公立大学法人福島県立医科大学 放射線医学県民健康管理センター テーマ：あなたの健康、見守ります 内 容：最終糖化産物(AGEs)測定、脂肪モデル展示 |
| 11 | エコチル調査福島ユニットセンター テーマ：エコチル調査でわかってきたこと ～子どもの健康と環境に関する全国調査～ 内 容：パネル展示 |
【3階 大会議室】
| 出展者・テーマ | |
|---|---|
| 12 | 福島県医師会/Tobaco-freeふくしま テーマ：禁煙相談コーナー 内 容：肺年齢測定、禁煙相談コーナー |
| 13 | 福島県看護協会いわき支部 テーマ：まちの保健室 内 容：健康相談・健康測定（血圧、体脂肪、握力測定） |
| 14 | 公益財団法人 福島県歯科医師会 テーマ：お口の健康チェック 歯周病について考えよう 内 容：歯周病検査、歯科に関する相談 |
| 15 | 公益財団法人 福島県労働保健センター テーマ：「転ばぬ先の健康チェック」あなたの骨は大丈夫？ 内 容：骨密度測定および結果説明 |
| 16 | 公益財団法人 福島県保健衛生協会 テーマ：見て・触れて・体験しよう！ 内 容：肺機能比較モデル説明、脂肪と筋肉の重さ比較体験、 乳がん視触診体験 |
【3階 小会議室】
| 出展者 | |
|---|---|
| 17 | 公益社団法人 福島県栄養士会 テーマ：体組成計インボディで栄養状態チェック、明日からの食事はどうする？ 内 容：インボディによる体重・体組成測定、栄養相談 |
【4階 第2多目的室】
| 出展者 | |
|---|---|
| 18 | 健康増進センター ＆ いわき市 健康測定コーナー (尿ナトカリ測定 ＆ ベジチェック) |
健康連続講座
【2階 視聴覚室】
福島県立医科大学の各分野の専門家が講師を務めます。健康と向き合う知識を得るために、ぜひご参加ください。
「事前登録」してから健康連続講座に参加いただいた方にはもれなく健康グッズをプレゼントします。
↓WEBからのお申込みはコチラ↓
電話でのお申込みは 024‐953‐4887 まで
来場者プレゼント
来場者にもれなくオリジナルクリアファイル(消費カロリー早見表付)、ふくしま県民アプリ200ポイントをプレゼントします。
【アンケートに回答すると！】
入場時にアンケート用紙を配付します。ご感想、ご意見をお聞かせください。アンケートに回答いただくと、先着順でプレゼントがあります。
◎ オリジナル小型エコバック
◎ こども先着100名様 キャッチボール＆ピッタンボード
◎ おとな先着100名様 リラックスボール
【いわき市の特産品が当たる！スタンプラリー抽選】
会場内6つのチェックポイントのスタンプを集めて、抽選会に参加しよう！抽選でいわき市の特産品が当たります。
1等／Iwaki Laiki 2kg＋Iwaki Laikiパックごはん3個
2等／いわきゴールドしいたけそうめん＆うどんセット
3等／フラガールジュース2本
4等／ソイジョイ120本
5等／ポケットティッシュ
交通アクセス・駐車場
当日は混雑が予想されます。警備員の誘導・指示に従って駐車してください。
①～⑤の公共駐車場をご利用ください。
（④と⑤の駐車場は文化センターご利用の方は3時間無料券が適応されます。）
いわき市文化センター（いわき市立中央公民館）
〒970-8026 いわき市平字堂根町1番地の4
①梅本駐車場
②童子町駐車場
③美術館駐車場
④平新川駐車場：有料駐車場（3時間までの無料券適用）
⑤平十五丁目駐車場：有料駐車場（3時間までの無料券適用）
