お知らせ

健康長寿いきいき県民フォーラムに出展しました

健康増進センターでは10月8日（月・祝）に郡山市のビックパレットふくしまで行われた「健康長寿いきいき県民フォーラム」にブース出展しました。「身体のゆがみ・バランスチェック！」と題して姿勢や身体のゆがみ、バランスをチェックする健康測定コーナーと健康運動指導士の健康相談コーナーを設置し、県民の皆様に健康づくりの気づきの機会を提供させていただきました。多くの皆様にご来場いただき、「自分ではこんなにバランスが悪いと思ってなかった。」「今日から姿勢に気をつけてみようと思う。」などの反響をいただきました。

上の写真は測定の様子です。右側では機器を身体につけて、姿勢・身体動作分析を行っています。３Dセンサーで身体の動作と姿勢を分析し、身体のゆがみやバランスを測定します。76名のみなさまに測定していただきました。足底圧分析では、身体のふらつき傾向、バランス能力を測定します。こちらは１３４名のみなさまに測定していただきました。

上の写真は健康相談の様子です。健康相談では機器による測定後、希望する方に健康運動指導士による測定結果に基づく健康増進のアドバイスを受けていただきました。73名のみなさまに利用していただきました。

自分の身体の状態を知ることは健康づくりの第一歩です。健康増進センターでは12月15・16日
（土・日）に郡山ユラックス熱海で開催される「チャレンジふくしま県民運動フェスタ」にも健康測定ブースを出展致します。気になるご自分の身体のバランスやゆがみをチェックして明日からの健康づくりに生かしましょう！次回イベントのみなさまのご来場をお待ちしております。